سیب سلامت

آب درمانی یکی از روشهای درماني محبوب در ميان افراد است که تاريخچه آن به چين باستان باز مي گردد. از فوايد اين روش درماني مي توان به افزایش انعطاف‌ پذیری بدن و کاهش خشکی عضلات اشاره کرد که به همین خاطر استفاده از این روش برای درمان بیماری های عضلانی بسیار مفید است.

فوايد آب درماني

افزايش جريان خون در بدن

ریشه بسیاری از بیماری ها، عدم جریان یافتن مناسب خون در بدن است. آب درمانی یکی از روشهایی است که به جریان یافتن خون در بدن کمک می‌کند. فشار آب به بدن کمک می‌کند تا خون در بدن جریان پیدا کند که اين امر باعث حفظ سلامت قلب و عمکلرد بهتر ارگان های بدن مي شود.

تقویت عضلات بدن

وقتی که بدن فرد درون آب قرار می‌گیرد؛ به دليل فشار آب به عضلات بدن فشار وارد مي شود که این فشار سبب تحریک عضلات شده و خشکی را در آن کاهش می‌دهد. همچنين قرارگیری بدن در درون آب سبب می‌شود که دمای بدن تغییر کرده و عضلات بدن تحریک شود، به همین خاطر پزشکان به بیماران عضلانی پیشنهاد مي کنند که از آب درمانی برای درمان دردهای خود استفاده کنند.

درمان دیسک کمر

دیسک کمر معمولا به دلیل تنگی کانال نخاعی صورت می‌گیرد. مطالعات مختلف نشان داده‌اند که استفاده از این روش به رفع این تنگی در کانال نخاعی کمک می‌کند و همین امر سبب می‌شود که بیماری دیسک کمر رو به بهبودی رود.

بهبود دردهاي سیاتیکي

یکی از راه های مناسب برای درمان سیاتیک آب درمانی است. در این روش فرد بیمار باید آرام در طول استخر راه رود. این کار به کشش عضلات کمک می‌کند و نقش بسیار مهمی در کاهش درد دارد. فرد نباید این عمل را تند انجام دهد. حفظ آرامش و انجام آرام این ورزش اهمیت بسیار زیادی در کاهش درد دارد.

پيشنهادي براي بیماری MS

MS نوعی بیماری سیستم عصبی است که سبب ناتوانی در حرکت می‌شود. تا به حال درمان قطعی برای این بیماری یافت نشده است و تمامی روشهای پیشنهادی روشی مکملی برای جلوگیری از پیشرفت این بیماری هستند. مزيت هاي آب درماني براي بيماران ام اس عبارتند از: افزایش انعطاف بدن و جلوگیری از خشکی عضلات، کاهش اسپاسم بدن، افزایش گردش خون در بدن، پیشگیری از پوکی استخوان و...

این شیوه درمانی اگر به صورت اصولی و صحیح انجام شود می تواند منجر به بهبودی و یا کاهش عوارض درد شود.

منبع: حکیم نیوز